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# 极好的人类蒸馏 [](https://awesome.re) [](#) [](https://github.com/mliu98/awesome-human-distillation/stargazers) [](https://github.com/mliu98/awesome-human-distillation/commits/main) [](https://github.com/mliu98/awesome-human-distillation/issues) [English](README_EN.md) 收集一切将真实的人蒸馏成 AI Skill 的项目 *记录人类，一次一个技能。* *灵感来源于 [colleague-skill](https://github.com/titanwings/colleague-skill) 项目。* ## 什么是 Human Distillation？ 将一个真实存在过的人——同事、导师、前任、家人——通过对话记录、文字、声音等材料，提炼成一个可调用的 [Claude Code Agent Skill](https://code.claude.com/docs/en/skills)。 ## 目录 - [其他 / 泛用工具](#其他--泛用工具-general) - [职场关系](#职场关系-workplace) - [学术关系](#学术关系-academia) - [亲密关系](#亲密关系-intimate) - [家庭关系](#家庭关系-family) - [公众人物](#公众人物-public-figures) - [如何贡献](#如何贡献) ## 其他 / 泛用工具 General | 名字 | Skill | 作者 | 描述 | Stars | |------|-------|------|------|-------| | 女娲.skill | [nuwa-skill](https://github.com/alchaincyf/nuwa-skill) | [@alchaincyf](https://github.com/alchaincyf) | 蒸馏任何人的思维方式——心智模型、决策启发式、表达 DNA |  | | 反蒸馏 Skill | [anti-distill](https://github.com/leilei926524-tech/anti-distill) | [@leilei926524-tech](https://github.com/leilei926524-tech) | 反蒸馏：清洗你被迫写的 Skill 文件，看起来完整，核心知识留给自己 |  | | 永生.skill | [immortal-skill](https://github.com/agenmod/immortal-skill) | [@agenmod](https://github.com/agenmod) | 与其等着被别人蒸，不如先蒸自己——全网首个开源数字永生框架，支持蒸馏任何人，12+ 平台，四维蒸馏 + 防蒸馏 + 蒸馏协议 |  | | forge-skill | [forge-skill](https://github.com/YIKUAIBANZI/forge-skill) | [@YIKUAIBANZI](https://github.com/YIKUAIBANZI) | 本地优先的人格引擎：蒸馏自己的决策盲点与表达模式，也可从聊天记录中提炼他人人格，支持多智能体决策与记忆驱动角色扮演 |  | | 数字人生.skills | [digital-life](https://github.com/wildbyteai/digital-life) | [@wildbyteai](https://github.com/wildbyteai) | 用你的数字痕迹照见真实的自己——5 个考古工具（前世、社死考古、AI替身、遗产清算、墓志铭），先证据后追问，不说鸡汤 |  | | 自己.skill | [self-skill](https://github.com/moyitech/self-skill) | [@moyitech](https://github.com/moyitech) | 把自己蒸馏成一个能替你工作、替你起草回复、保留你边界感的 AI Skill |  | | 数字分身.skill | [digital-twin-skill](https://github.com/FredHJC/digital-twin-skill) | [@FredHJC](https://github.com/FredHJC) | 用你自己的数据创建高保真 AI 数字分身，支持多角色场景（同事、伴侣、家人），数据驱动人格提取，内置隐私脱敏 |  | ## 职场关系 Workplace | 名字 | Skill | 作者 | 描述 | Stars | |------|-------|------|------|-------| | 同事.skill | [colleague-skill](https://github.com/titanwings/colleague-skill) | [@titanwings](https://github.com/titanwings) | 将冰冷的离别化为温暖的 Skill，蒸馏你的同事 |  | | 老板.skills | [boss-skills](https://github.com/vogtsw/boss-skills) | [@vogtsw](https://github.com/vogtsw) | 把老板炼入 token，把生产力的解放留给自己 |  | | 厉鬼.skill | [vengeful-ghost-skill](https://github.com/Trailblazer-Aha/vengeful-ghost-skill) | [@Trailblazer-Aha](https://github.com/Trailblazer-Aha) | 前同事的厉鬼，抵制将员工变成数字人 |  | ## 学术关系 Academia | 名字 | Skill | 作者 | 描述 | Stars | |------|-------|------|------|-------| | 导师.skill | [supervisor](https://github.com/ybq22/supervisor) | [@ybq22](https://github.com/ybq22) | 把导师蒸馏成随时可问的 AI Skill |  | | 师兄.skill | [senpai-skill](https://github.com/zhanghaichao520/senpai-skill) | [@zhanghaichao520](https://github.com/zhanghaichao520) | 把毕业的大师兄蒸馏成能继续开组会、骂醒你、顺手救火的 AI Skill |  | | 大学老师.skill | [professor-skill](https://github.com/CommitHu502Craft/professor-skill) | [@CommitHu502Craft](https://github.com/CommitHu502Craft) | 把不会划重点的老师蒸馏成会救你期末的 Skill |  | | 大学老师.skill | [Professor_skill](https://github.com/Azurboy/Professor_skill) | [@Azurboy](https://github.com/Azurboy) | 那一天，人们终于回想起了写论文时被导师支配的恐惧…… |  | ## 亲密关系 Intimate | 名字 | Skill | 作者 | 描述 | Stars | |------|-------|------|------|-------| | 前任.skill | [ex-skill](https://github.com/titanwings/ex-skill) | [@titanwings](https://github.com/titanwings) | 致你忘不掉的那个 TA，蒸馏你的前任 |  | | 恋爱训练营.skill | [relationship-training-skill](https://github.com/TammyTan516/relationship-training-skill) | [@TammyTan516](https://github.com/TammyTan516) | 在健康的关系中学会正确表达情绪与爱，祝天下有情人终成眷属 |  | | partner.skill | [npy-skill](https://github.com/wwwttlll/npy-skill) | [@wwwttlll](https://github.com/wwwttlll) | 描述你理想中的 TA，生成一个真正让你感受到爱的数字伴侣 Skill |  | | crush.skill | [crush-skill](https://github.com/yyyyyyylll/crush-skill) | [@yyyyyyylll](https://github.com/yyyyyyylll) | 暧昧期消息预测 & 模拟对话，按下发送前先看看 TA 怎么回 |  | | 初恋.skill | [first-love-s](https://github.com/z969081067-commits/first-love-skill) | [@z969081067-commits](https://github.com/z969081067-commits) | 把记忆里的初恋蒸馏成可以对话的 AI Skill，回到那个最耀眼的盛夏 |  | | 水仙.skill | [shuixian-skill](https://github.com/Cyh29hao/shuixian-skill) | [@Cyh29hao](https://github.com/Cyh29hao) | 把你的表达方式、思维方式和聊天记录蒸馏成一个可配置的浪漫自我镜像伴侣 Skill |  | | 现任.skill | [partner-skill](https://github.com/NatalieCao323/partner-skill) | [@NatalieCao323](https://github.com/NatalieCao323) | 蒸馏你的伴侣，基于依恋理论与爱情心理学的关系维护与增进 |  | | 心译 | [xinyi](https://github.com/kroxchan/xinyi) | [@kroxchan](https://github.com/kroxchan) | 发出去之前先译一下，基于真实微信聊天记录的关系理解工具 |  | ## 家庭关系 Family | 名字 | Skill | 作者 | 描述 | Stars | |------|-------|------|------|-------| | 父母.skill | [parents-skills](https://github.com/xiaoheizi8/parents-skills) | [@xiaoheizi8](https://github.com/xiaoheizi8) | 提供父母的聊天记录与记忆，生成真正像他们的 AI Skill——用他们的口头禅说话，用他们的方式关心你 |  | | 重逢.skill | [reunion-skill](https://github.com/yangdongchen66-boop/reunion-skill) | [@yangdongchen66-boop](https://github.com/yangdongchen66-boop) | 死亡不是终点，遗忘才是——蒸馏逝去的亲人，构建具备情感还原度的数字陪伴，纯本地运行，内置心理护栏 |  | | MamaSkill | [MamaSkill](https://github.com/jiangziyan-693/MamaSkill) | [@jiangziyan-693](https://github.com/jiangziyan-693) | 珍藏回忆、重构挚爱本真的数字圣所 |  | ## 公众人物 Public Figures | 名字 | Skill | 作者 | 描述 | Stars | |------|-------|------|------|-------| | 童锦程.skill | [tong-jincheng-skill](https://github.com/hotcoffeeshake/tong-jincheng-skill) | [@hotcoffeeshake](https://github.com/hotcoffeeshake) | 蒸馏情感博主童锦程的思维框架：吸引力法则、人性不可测试……用他的视角分析你的人际关系难题 |  | | 求是Skill | [qiushi-skill](https://github.com/HughYau/qiushi-skill) | [@HughYau](https://github.com/HughYau) | 从教员思想中提炼一条总原则和九大方法论工具，系统性武装 AI 的大脑 |  | | 张雪峰.skill | [zhangxuefeng-skill](https://github.com/alchaincyf/zhangxuefeng-skill) | [@alchaincyf](https://github.com/alchaincyf) | 蒸馏升学顾问张雪峰的认知框架：社会筛子理论、选择大于努力、中位数原则……用他的决策模型分析你的教育与职业问题 |  | | 峰哥亡命天涯.skill | [fengge-wangmingtianya-perspective](https://github.com/rottenpen/fengge-wangmingtianya-perspective) | [@rottenpen](https://github.com/rottenpen) | 蒸馏主播峰哥亡命天涯的表达风格：先下结论、现实主义去魅、黑色幽默 |  | | 毛选.skill | [maoxuan-skill](https://github.com/leezythu/maoxuan-skill) | [@leezythu](https://github.com/leezythu) | 用毛泽东的思维框架分析问题、制定策略、看透本质——7个心智模型，不是复读语录 |  | | 户晨风.skill | [hu-chen-feng-skill](https://github.com/123pyLeo/hu-chen-feng-skill) | [@123pyLeo](https://github.com/123pyLeo) | 蒸馏网红户晨风的现实主义判断框架：还原他看待职业、教育、买房、医疗等问题的质感 |  | | Trump.skill | [Trump-skill](https://github.com/wwwttlll/Trump-skill) | [@wwwttlll](https://github.com/wwwttlll) | 想和特朗普来一场真实的对话 |  | | 马克思.skill | [karlmarx-skill](https://github.com/baojiachen0214/karlmarx-skill) | [@baojiachen0214](https://github.com/baojiachen0214) | 用马克思主义方法论武装 AI，进行深层结构分析 |  | | 内娱.skill | [star-skill](https://github.com/yanghaoraneve/star-skill) | [@yanghaoraneve](https://github.com/yanghaoraneve) | 将歌手/偶像转化为可对话的 AI 数字人格 |  | | 陈震.skill | [zhen-ge-skill](https://github.com/LBatsoft/zhen-ge-skill) | [@LBatsoft](https://github.com/LBatsoft) | 蒸馏汽车评测人陈震的三维分析框架（性能、质感、价值），还原「这你受得了吗」的选车逻辑与效率优先世界观 |  | | UP主.skill | [up-skill](https://github.com/jiemojiemo/up-skill) | [@jiemojiemo](https://github.com/jiemojiemo) | 给一个 B 站主页链接，自动蒸馏出 UP 主的数字分身：语气、选题、节奏全复刻 |  | ## 星历史 [](https://star-history.com/#mliu98/awesome-human-distillation&Date)

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